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酸梅汁喝了能减肥吗

我不喜欢吃酸的食物，尤其是酸梅汁，可朋友说喝酸梅汁能减肥，是真的吗？

提问时间：2020-03-30

答医生回复

侯典举主任医师

三甲中国医学科学院整形外科医院整形外科

经常喝酸梅汁的话，是能减肥的，因为酸梅中富含花表素—这种植物化学物质可以帮助身体有效地排出脂肪和毒素。喝一杯酸梅汁，你身体的“清洁”程序就能大大加速，肝脏也就能将你体内那些可能引起肥胖的物质迅速而彻底地排出体外。

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