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孩子五周岁了有六十斤,那平时多吃点什么减

孩子五周岁了有六十斤,那平时多吃点什么减肥,平时运动量也不少,也检查过了都正常从小就能吃,不挑食曾经的治疗情况和效果:在医院检查过都正常,没有遗传病
提问时间:2020-03-04
答医生回复
  • 董孟
    董孟 主治医师
    三甲山东大学齐鲁医院 儿内科

    问题分析:你好,你的孩子5周岁,60斤,没有内分泌紊乱,可能就是单纯性肥胖。意见建议:建议你应该开始帮助孩子减肥了,每天应该给孩子定量饮食,不能没有节制,但是也不能通过节食来减肥,孩子正在长身体,膳食要均衡多样化,可以多吃蔬菜,水果,少吃热量比较高的食物,比如巧克力、油炸食品、快餐食品等。

    另外可以让孩子学习游泳,可以增进孩子的体质,也可以减肥的。

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