自诉上肢及下肢隐痛，而没有外伤，考虑是肌肉劳累，劳损为主。而如果是血液性疾病，多半表现在自发性出血。而免疫力问题也是表现在容易感冒，发热等情况。
指导意见像你诉说的情况，主要考虑肌肉劳累，劳损。可以短期休息，避免感受风寒局部按摩，热敷，应该可以好转。
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