颈椎病，骨质疏松，头痛

你的症状因该是颈椎不好引起的,颈椎不好有些会引起胸闷或者心慌的。导致颈椎不好主要有这些因素平时高枕,长时间伏案,趴着睡,躺在床上看电视,看书,坐车睡觉,长时间用电脑等。

颈椎不好可以采用颈椎枕即“糖果”枕或可以用粗细适当的饮料瓶垫在颈椎中部起到矫正生理曲度,使颈椎更稳固（需要慢慢适应）,家里可以备一个便携式颈椎牵引架可以经常牵引,平时多参加些仰头运动如羽毛球,篮球,排球等,颈椎病禁止转圈及颈椎操,这些会使颈椎更加不稳定加重病情