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既要减肥又要长高，现在17岁，该怎么做？

既要减肥又要长高，现在17岁，该怎么做？既要减肥又要长高，现在17岁，该怎么做？

提问时间：2020-09-21

答医生回复

韩晓主治医师

三甲山东第一医科大学附属肿瘤医院消化内科

应该健康减肥，不宜药物减肥，通过控制进食热量，积极运动锻炼才是科学的减肥办法，,多吃水果和蔬菜，这样的情况才不容易反弹，吸脂减肥也可能会反弹的。

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