一只眼睛不舒服怎么办

问题分析：您好，根据症状描述考虑是视疲劳的一些症状表现，长时间使用电脑、手机等可引起视疲劳的一些症状。这种情况还需排除青光眼等病变引起的眼涨不适。

意见建议：建议去医院做一下相应的检查，明确病因，结合具体病情及时治疗一下，同时注意休息，保证睡眠充足，每天可做一下眼保健操，有助于恢复。