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夜里睡觉时，有时腿抽痉，发酸，怎么防治？

最近几天老是在睡眠中突然腿抽痉，然后醒来，久久不能再入睡。第二天起床后会觉得腿特别的酸，通常是小腿肚的部分。这几天因为这种情况一直没有睡好过，问了一些朋友，他们说可能是肾亏。

提问时间：2020-04-17

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

一般来说，伤精患者经历长期自我破坏与错误治疗以来，大多症状不断加重，最终造成各种机能的严重损伤甚至痿废。只要自己能停止破坏之后，短期之内就会产生明显的变化，各种机能迅速恢复。
但如果恶习复发，过不久又往往会出现反复，乃至进进退退，无有了期。

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