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我怀孕六个月了，现在每天两杯牛奶、吃水果蔬菜、坚果等还需要吃

我怀孕六个月了，现在每天两杯牛奶、吃水果蔬菜、坚果等还需要吃妈咪能吗？会不会给宝宝造成营养过剩引起其它疾病？求解

提问时间：2020-03-25

答医生回复

顾金萍主治医师

三甲上海市第一妇婴保健院产科

您好：考虑你说的情况不需要，怀孕期关键不要偏食，孕妇可以吃自己喜欢吃的东西，以天然果蔬为主，多吃高蛋白优质蛋白食物多吃蔬菜水果，注意杏仁、薏米、螃蟹、甲鱼不要吃，容易引发流产的。
祝您健康快乐。

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