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心理有问题我发现我病了

健康咨询描述：总是感觉别人不在乎我心情烦躁渴望得到可是得到了又去闹怕失去想得到的帮助：呜呜呜呜呜呜呜呜呜呜呜呜呜呜呜呜呜呜呜呜呜呜呜呜

提问时间：2022-02-12

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

病情分析：你好，建议平时尽量从关心别人开始，减少独处。指导意见：多参加集体活动，通过沟通交流加深了解信任，平时可以通过聊天，深呼吸等缓解紧张烦躁。

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