指导意见:小学生牙齿如何预防龋齿小小虫牙不可忽视学生最常见的口腔疾病莫过于龋齿也就是虫牙其实虫牙里面并没有虫子而是因为咀嚼食物后没有及时刷牙漱口食物残渣在细菌的作用下发酵、产酸侵蚀牙齿使牙齿脱钙、软化进而慢慢形成空洞也就是龋齿据统计我国儿童的乳牙龋齿患病率为80%至90%恒牙患病率为40%据北京市牙病防治办公室主任韩永成医师介绍预防龋齿的方法主要有三点:1、使用含氟牙膏北京地区生活用水中含氟量较低所以选择含氟牙膏是个不错的补充这种牙膏可以使牙齿更加坚固、抗酸可以抑制细菌还能增加牙齿再矿化能力经过科学论证长期使用含氟牙膏对身体没有任何不利因素是一种安全的护牙方法2、窝沟封闭方法实际上这是防止龋齿的最佳方法每个人的后牙(磨牙)咬合面上总有一些深浅不一的沟那就是窝沟窝沟封闭是在这些容易生长龋齿的地方提前填满高分子树脂隔绝外来的致龋因素在孩子的磨牙新萌出的一年之内进行窝沟封闭效果最好韩医生建议家长可以带孩子到口腔医院的预防科进行窝沟封闭3、早期填充发现了浅龋后应该尽快到医院进行充填治疗2、另一个影响学生口腔健康的问题是牙齿的错位畸形这主要与遗传、饮食和不良的生活习惯有关最佳的牙齿矫正年龄是在12到14岁因为这时乳牙已经替换成了恒牙前只刷牙是不够的因为刷牙清洁口腔的前半部分对预防龋齿很重要但吃过食物后许多残渣则存留在口腔后半部分以及咽部、会厌部而刷牙对舌根以后的部位是起不到作用的再加上人唾液所含溶菌酶夜间比白天含量减少杀菌能力降低夜间血流变得缓慢降低了局部抵抗力等等均使口腔中存留的细菌得以“繁殖”并通过口腔深部的一些相互间的通道感染周围器官出现咽炎、喉炎和副鼻窦炎等所以吃完零食后除了刷牙外还要喝些白开水冲洗口腔深部对小孩子来说危害最大的是吮指、舔牙、舔上唇、咬铅笔、咬指甲、口呼吸等可以引起牙齿拥挤、移位、开唇露齿和“地包天”等;
喜食甜腻食物可以引起龋齿成年人在日常生活中需要掌握自我口腔保健的5个方面:掌握科学刷牙的要领;适当使用氟化物;适当限制糖与甜食的消耗量;
定期进行口腔检查;戒除烟酒不良嗜好不刷牙或刷牙方法不当可以引起牙周炎和牙周萎缩;烟草及不良饮食习惯如烈性酒、过烫过辣饮食、进食过快可以引起口腔黏膜白斑、黏膜血疱、口腔癌;
横向刷牙可以引起牙齿楔状缺损;单侧咀嚼能引起颞颌关节病以及对前只刷牙是不够的因为刷牙清洁口腔的前半部分对预防龋齿很重要但吃过食物后许多残渣则存留在口腔后半部分以及咽部、会厌部而刷牙对舌根以后的部位是起不到作用的再加上人唾液所含溶菌酶夜间比白天含量减少杀菌能力降低夜间血流变得缓慢降低了局部抵抗力等等均使口腔中存留的细菌得以“繁殖”并通过口腔深部的一些相互间的通道感染周围器官出现咽炎、喉炎和副鼻窦炎等所以吃完零食后除了刷牙外还要喝些白开水冲洗口腔深部对小孩子来说危害最大的是吮指、舔牙、舔上唇、咬铅笔、咬指甲、口呼吸等可以引起牙齿拥挤、移位、开唇露齿和“地包天”等;
喜食甜腻食物可以引起龋齿成年人在日常生活中需要掌握自我口腔保健的5个方面:掌握科学刷牙的要领;适当使用氟化物;适当限制糖与甜食的消耗量;
定期进行口腔检查;戒除烟酒不良嗜好不刷牙或刷牙方法不当可以引起牙周炎和牙周萎缩;烟草及不良饮食习惯如烈性酒、过烫过辣饮食、进食过快可以引起口腔黏膜白斑、黏膜血疱、口腔癌;
横向刷牙可以引起牙齿楔状缺损;单侧咀嚼能引起颞颌关节病以及对侧牙颌系统功能紊乱和龋齿侧牙颌系统功能紊乱和龋齿
Copyright © 2026 51zyzy.com All Rights Reserved.
京ICP备2021018588号-7 联系我们:3822031469@qq.com