你好，您说的是中药铁皮枫斗吧，也叫石斛。味甘,性微寒。有生津养胃;滋阴清热;润肺益肾;明目强腰的功效。清肝明目应该配合其他中药,石斛应该久煎,脾胃虚寒者慎用或少用为宜。
在服用石斛的期间要注意保持良好的作息习惯，尽量避免熬夜。少吃辛辣或者刺激性食物。
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