月经期间不能干重活,在月经期间要避免寒冷和疲劳,避免性生活,避免做一些剧烈运动。月经一般正常3到7天,需要健康的饮食,少吃辛辣、冷酷和刺激性食物,多喝些热汤。
Copyright © 2026 51zyzy.com All Rights Reserved.
京ICP备2021018588号-7 联系我们:3822031469@qq.com
京公网安备 11010502055392号