手一年四季都是冰与气血不足导致的症状,女性在中医上以血为主,加之特殊的生理时期,容易出现手脚冰凉、面色苍白或萎黄、平时四肢乏力、精神差等症状,平时可以口服补益气血的药物,多吃水果青菜,适度运动增强体质。
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