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5000卡路里是什么概念大概多少什么样的食物

提问时间：2020-05-13

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

健康指导：你好，5000卡路里相当于400g左右的大米或者面粉。或者135g植物油。如果把米做成米饭，就相当于1300g熟米饭

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