站立半小时左右就会感觉腰部疼痛，蹲下会舒服一点。

问题分析：你好，站立稍久就感觉要吐疼痛，蹲下后可适当缓解，平时也有腰部沉重感，考虑可能为腰椎间盘突出症。意见建议：建议积极去正规医院检查，由于症状比较严重，考虑病情可能比较严重，可做磁共振检查明确腰椎病损严重程度，平时注意多休息腰部，如卧床休息，少站立，避免腰部负重，必要时可考虑手术治疗。