怀孕了，一天吃3个水煮鸡蛋有什么影响吗？

病情分析： 你好，一般没什么影响，但是一般一个人一天吃两个鸡蛋就可以满足身体需求意见建议：怀孕一至三个月不必拘泥於非得三餐都得吃饱饱的，而应该是少量多餐，想吃就吃，多吃含蛋白质、维他命丰富的食物，如：新鲜的鱼、肉类、蛋、牛奶、豆制品、水果等，怀孕四至六个月要多摄取蛋白质、钙质、铁质及卵磷质（蛋黄）丰富的食品，怀孕七到十个月蔬菜水果要多吃，避免便秘，切忌糕饼甜食吃太多，造成产后身材恢复难困难。