头发分叉怎么解决

你好，头发分叉跟头发营养不足有关，可以通过食补等补充营养，外用护发素总体调理。建议首先剪掉头发分叉处，多吃核桃、芝麻、排骨汤、木耳等，服用大米、苡米、山药、红枣粥，多吃新鲜蔬菜水果，饮食营养规律，保证睡眠充足，保持心情舒畅。

另外，用保湿效果好的洗发水，并用护发素护理头发。坚持下去，头发会慢慢好起来。建议首先保持轻松的心态，其次可以用木梳梳头，每天两次，直达头皮发热为止，但是手法要轻，可以口服胱氨酸片。