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我今年13岁,身高一米五三,算

我今年13岁,身高一米五三,算正常吗?怎样才能长高
提问时间:2020-02-25
答医生回复
  • 董孟
    董孟 主治医师
    三甲山东大学齐鲁医院 儿内科

    问题分析:你好,根据你的描述,你的年龄,这个身高算正常。身高主要受生长激素的影响。通常生长激素高峰期主要在晚上九点到凌晨一点左右。

    意见建议:因此,建议不要熬夜,另外,每天坚持锻炼,做伸展运动,比如摸高悬垂等希望对你有所帮助。

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