病情分析：你好，你所说的情况，往往是有软组织疲劳的情况引起的。会引起局部的炎症的情况的。指导意见：此种情况往往是可以选择外用药物、针灸、理疗等治疗一下的。
往往是可以改善的。另外可能会有关节炎的情况的。注意保养。不要劳累。
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