坐月子多少天

妇女分娩后，由于分娩过程中消耗的体力相对较高，子宫和阴道的恢复需要一段时间，通常需要至少4至6周。因此，分娩后6周内是产褥期。

分娩主要是指分娩后的4周，这有利于身体的恢复。同时，这一时期的低抵抗力可以防止外感风寒的侵袭而引起感染，所以分娩对产后妇女有利。

可以分娩后六周在当地医院进行健康检查，以判断身体的恢复情况。