发冷发热，流鼻涕，打喷嚏，吃什

您好，发热时可出现身体发冷，同时伴有打喷嚏，流鼻涕考虑可能是由于上呼吸道感染导致，主要是由于病毒感染引起，可影响正常饮食及精神状态。

您可以口服抗感冒药物如复方氨酚烷胺片或者连花清瘟胶囊治疗缓解症状，定时检查体温情况，体温升高超过38.5度可口服对乙酰氨基酚使体温恢复正常，平时注意保暖，避免着凉，多饮水多休息。