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我天生头发少、细、软，不知怎样才能变多，变粗。

我天生头发少、细、软，不知怎样才能变多，变粗。

提问时间：2020-06-01

答医生回复

侯典举主任医师

三甲中国医学科学院整形外科医院整形外科

如果天生头发少细软，平时要多吃含蛋白质的食物。要用温和的洗发精洗头，保证充足睡眠时间。可以用姜水刺激头皮，促进血液循环。
浓度不要太高。

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