睡眠质量差，一晚上醒来就和没睡一样，眼睛特别困

问题分析：你好，你说的这种情况， 睡眠质量差，一般的考虑和您神经衰弱导致的可能性较大的，可以适当的吃点药物和平时生活注意来改善的意见建议：建议你可以适当的服用谷维素，维生素B1，解郁安神颗粒来改善的，另外平时注意加强锻炼，睡觉前不要想事情太多的，平时睡觉前可以适当的用热水泡脚可以促进血液循环，可以改善睡眠质量的