病情分析：你好，首先了解呼吸困难是持续还是间断，这种情况不排除是精神过度紧张或者心律失常引起，可以查动态心电图观察有无早搏或者心动过速等。
意见建议：注意休息，不要紧张放松心情，避免吸烟及饮酒，也不要把工作中不开心的事情带入到生活中去。
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