病情分析: 你这可能是心脏植物神经功能紊乱,当面临各种困难时,意见建议:个人易患因素、社会凶险因素及心理问题等多重因素均可使人产生应激反应,神经内分泌改变引起植物神经功能紊乱,如出现胸闷、憋气、心慌、濒死感等心脏神经症;
胃痛、胃胀、呕吐、腹泻等胃肠神经症;其他如头痛头晕、失眠、健忘、皮肤发麻、皮肤发痒、痛经等各种各样的临床症状,心脏植物神经功能紊乱,以心前区疼痛、心悸、气短或换气过度、濒死感为主要症状,此外尚有乏力、头晕、多汗、失眠等症状,你的症状只是轻度的,建议学会放松自己,放松身心,当你感到疲乏和心烦时,暂时放下工作,给自己一个喘息的机会,可以听听抒情音乐放松自己,避免和减轻精神压力,有意识地锻炼心理承受能力,你很快会好转的。
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