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膝关节韧带僵化、恢复需要多久时间

踢球扭伤膝盖、股骨内髁撕脱性骨折（内侧副韧带将其撕下）、并且拉断部分前十字韧带做了手术、碎骨重新固定在股骨上、前十字韧带也重建现在出院了打了石膏、3月20号左右拆、膝关节的韧带僵化了、想问下训练恢复的话如何进行、然后大概

提问时间：2020-05-27

答医生回复

李政主治医师

三甲南京鼓楼医院康复医学科

膝关节韧带僵化可慢慢锻炼一是由他人协助在床上做膝关节屈伸运动；二是拆除石膏或外固定后、自行下床拄拐慢步行走；三是膝关节局部行理疗只要坚持、就会恢复

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