问患者提问

怀孕期间晚上睡不好，而且都是浅睡，请问宝妈们怎么办呢？

提问时间：2020-03-07

答医生回复

顾金萍主治医师

三甲上海市第一妇婴保健院产科

晚上睡不好，可能是白天休息太多，而且一般孕期不上班的妈妈都是相对来说比较闲的，要多出去活动活动，做些轻松点的事情，忙绿一点晚上就会睡踏实的

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