怎样让屁股和腿长肉

问题分析：您好，孩子。腿和屁股特别瘦的原因，还在于你脾胃不好。中医讲“脾主肌肉，所以您还是多吃些健脾的药物或者食物。

意见建议：建议，多吃黄颜色的食物或水果，比如玉米、香蕉等。还有就是多锻炼身体，如果身体精神不错的话，也没有必要特别追求长多少肉。

您现在是走路时间长了就屁股酸痛，所以建议调理，也可以买点补益资生丸或者脾肾两助丸服用，先改善一下屁股走路多了会酸痛的问题也好。

愿您健康、美丽、身材好!