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喝红枣银耳百合莲子有什么用

专家你们好，我最近在家没事做，就研究下做东西，当然在营养方面来说我是不懂，前天做了个红枣银耳百合莲子汤，我想问下专家喝红枣银耳百合莲子有什么用，谢谢

提问时间：2020-03-22

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

红枣可以健脾益气还能养血安神，银耳能养阴润肺，养颜美容，百合和莲子具有养心安神，润肺止咳的功效。合用有补益脾胃，养阴生津，养心安神，养颜美容，抗癌防癌的作用，但是也不宜大量服食。

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