祛水肿的食物有哪些

祛水肿的食物有胡萝卜、萝卜、小米、红豆、薏苡仁、绿豆、燕麦、红薯、芦笋、玉米须、荷叶、鲫鱼、高粱米、玉米、扁豆、水芹、洋葱、砂仁、冬瓜、丝瓜、青瓜、马齿苋、鲍鱼、田螺、山药、莲子、栗子、西瓜、莲藕、槐米、芡实、南瓜、白术、苍术、茯苓、猪苓、糯米、糙米、黄花菜、羊奶、豆豉、白茅根、陈皮、黄豆芽、莴笋。