你好，我掉头发严重，吃药店买的几块钱的那

指导意见：目前的这种情况，不一定和维生素缺乏有关，所以单纯的服用维生素b片，不一定有治疗意义，这本身是一个综合的调理过程，建议每天保证绿叶蔬菜五百克，每天保证一个小时的体育锻炼时间，每天保证充足睡眠八小时，形成一种规律的生活方式，才能保证身体的正常新陈代谢，保证正常的内分泌平衡。