膝盖外侧韧带拉伤怎么办？

您好：您的情况属于膝关节的外侧副韧带的撕裂伤的存在患者可有不同程度的局部疼痛、肿胀、活动受限、活动后加重等建议积极治疗与预防。

建议您注意休息避免过度劳累及精神紧张注意保暖避免受凉等最好到医院检查膝关节的核磁共振检查以明确外侧副韧带的撕裂程度再选则积极的治疗措施以免延误病情导致外侧副韧带修复不佳导致关节活动度加大、站立不稳的发生可以行局部的理疗按摩及红外线烤灯热敷局部涂抹扶他林乳膏最好制动必要时行石膏外固定治疗希望我的回答带给您帮助