您好,您这是患上颈椎病的明显表现,建议您这样的情况,可以用颈椎牵引疗法来恢复。平时要注意选择合适的枕头,防止颈部外伤及落枕,以免颈椎韧带损伤,平时多注意保暖,另外,如维生素止痛药类及血管扩张药等对您这样的情况均有一定的疗效。
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