预防脑梗塞疾病,也是需要从这几个方面入手,平时要注意适当运动锻炼,低盐低脂饮食,多吃新鲜水果蔬菜,不吸烟不喝酒,如果有高血压和糖尿病,高血脂等疾病,要规律服用药物治疗,控制血压,血糖,血脂等三高症状。
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