半夜痛经可以吃药片来缓解症状,但是如果没有药物,可以喝红糖水来缓解,注意腹部保暖,不要着凉,痛经一般都是由于宫寒或者经期着凉引起的。
在月经期间注意小腹部的保暖,忌辛辣刺激性、生冷的食物,保持心情舒畅,不要过度劳累,不能过性生活,勤换内裤,内裤要保持宽松就可以。
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