视力低下可以吃含蛋白质食物，蛋白质是视力发育的基础。眼睛是身体的重要器官之一，眼睛的正常功能、组织的更新离不开蛋白质，如果蛋白质长期处于缺乏状态，会引起眼睛的功能衰退，视力下降，并发生各种眼疾。
肉类、海产品、奶类、蛋类、豆类等都含有丰富的优质蛋白质。
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