大姨妈来了，脾气不好，应该怎么办？

问题分析：有些女性在月经来潮前一周左右可能出现情绪反常，脾气变得暴躁易怒，好与人争吵，心情烦闷等。这些情况称为经前反应，是很常见的一种表现。

意见建议：首先要明确这个现象主要是由内分泌激素波动引起的生理现象，少部分原因是受精神因素影响，所以要正确对待，注意经期足够的睡眠，平时坚持规律的身体锻炼有可能缓解。