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怎么样可以让全身皮肤变白

怎么样可以让全身皮肤变白我从小就黑，是遗传我爸爸的基因，我现在20岁了，我做梦都想把自己全身的皮肤变白，一到夏天就不敢出门了，怕别人笑我。求方法，答案

提问时间：2020-02-08

答医生回复

韦方丽副主任医师

三甲山东第一医科大学第二附属医院皮肤性病科

指导意见：美白不是一下子的事；如果天生的黑色皮肤跟更不容易变白；平时多吃富含维生维C的蔬菜和水果，例如番茄、柠檬、橙、猕猴桃也是极佳的美白食品。

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