下肢侧面总是感到凉怎么办

应积极检查以确定情况是否由肾虚引起。积极规范中医是有好处的。肾虚是通过中医辨证来证明的，但不能用仪器来检测。如果证实肾虚，肾阳虚和肾阴虚应分别治疗。

肾阳虚症状包括腰酸、四肢发冷、畏寒甚至水肿。换句话说，肾阳虚可由性功能低下引起。肾阴虚的症状为“热，主要表现为腰酸、燥热、盗汗、虚汗、头晕、耳鸣等。

肾阳虚可辅以狗肉、羊肉、韭菜和泥鳅。