你好，根据你所描述的情况。下巴长包的原因，主要考虑为皮脂腺分泌旺盛，堵塞毛孔引起的。,建议平时要注意脸部肌肤的清洁卫生，勤洗脸，保持脸部肌肤的清洁干爽，要清淡饮食，避免辛辣刺激油腻生冷的食物。
可以试试正品的祛痘洗面奶，也可以到皮肤科做下相关检查。
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