问患者提问

最近吃辛辣食物上火了，脸上长了些籽籽，宝宝吃母乳也长了，请问怎样才可以又快又有效而且不上火啊？

提问时间：2020-02-22

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

哺乳期妈妈尽量少吃辛辣刺激性食物，容易伤津耗气损血，加重气血虚弱，并导致便秘，还容易通过乳汁进入宝宝体内，影响宝宝健康。

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