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脑袋不清醒，经常想睡觉，记忆力差，还有点眩晕。

脑袋不清醒，经常想睡觉，记忆力差，还有点眩晕。我应该怎么办

提问时间：2020-03-03

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你好，根据你的描述，不知道夜间睡眠如何？若是睡眠差，需要中药调理，若睡眠可以，考虑是不是思想压力过大。那就首先要抛开思想压力，白天适当的运动，规律作息。

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