见人说话头晕怎么办

您好，您的情况属于紧张情绪造成的以上表现，属于神经性头晕，应该与精神因素有关系，不要紧的，您的年龄出现这样表现的也是较多见得，所以不要过于多虑。

,您应该多与外界沟通，放松自己的情绪，并且要树立自己的自信心，只要这样您才会彻底摆脱自己给自己设下的障碍，逐渐的做回自我，祝您早日战胜自己。