根据你的描述。牙龈萎缩,牙齿露出来一点儿根。那情况我建议你可以补充一点钙片。但是一定要保持口腔卫生。一天刷两次牙齿。
按这种情况可以吃迪巧钙,也可以吃点养生堂的维生素,c和维生素e。饮食上注意多喝水,别吃辛辣刺激食物。然后一定要漱口。
可以去医院口腔科看一下对症治疗。
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