健康指导：婴儿在4个月以后可以适当补充一些辅食，鱼能够提供优质蛋白质和不饱和脂肪酸，对孩子的身体和智力发育都有好处，可以适当吃一些。
一般要选鱼骨少的鱼，同时要选鱼肉质地相对柔软一些的鱼，特别可以选择深海鱼，含不饱和脂肪酸高，也比较适合做鱼松。
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