孕期水肿怎么办

孕期水肿，首先在饮食上应该注意，不要摄入过多的盐，以清淡食物为主，吃盐过多是造成水肿的重要原因。多吃一些新鲜的蔬菜和水果，补充维生素，提高免疫力，加强新陈代谢，并且还可以解毒、利尿，比如多吃一些冬瓜、葡萄、菠萝、菠菜等。

尽量少吃容易胀气的食物，以免消化不良，加重水肿。一定要穿宽松的衣服，避免由于血液流通不畅，导致水肿加剧。