尿酸高吃什么食物好些呢？

问题分析：高尿酸血症（HUA）是指在正常嘌呤饮食状态下，非同日两次空腹血尿酸水平男性高于420μmol/L，女性高于360μmol/L，即称为高尿酸血症。

这些病人如果出现尿酸盐结晶沉积、关节炎和/或肾病、肾结石等，就称为通风。意见建议：尿酸高的病人应该限制高嘌呤食物如动物内脏、沙丁鱼、凤尾鱼、肉类、豆制品、虾、等，严禁饮酒、浓茶、咖啡等，多饮水，可以促进尿酸排除，多吃蔬菜水果，尤其樱桃降尿酸，但是菠菜是除外的。