医生说我的蛀牙是因为牙菌斑引起的，请问要？医生说我

指导意见：您好，牙菌斑是牢固地黏附在牙齿表面、以黏性基质为基础的细菌性薄膜。牙菌斑内的细菌所产生的毒素及其他有害物质直接刺激牙龈（俗称牙床），使牙根发炎形成牙龈炎。

建议不可以用手指去刮长斑的地方，避免造成伤害，所以只有平时多加注意，配合丽夫美网上的品.牌来涂要坚持一两个月才彻底。