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做俯卧撑胳膊肘下面痛

您好，我想问一下为什么做俯卧撑的时候胳膊肘下面会痛。帮忙解释一下这是为什么

提问时间：2020-02-02

答医生回复

王海涛副主任医师

三甲山东第一医科大学第二附属医院神经内科

这种情况可能是由于缺乏锻炼的原因造成的肌肉或者是韧带的疼痛。建议您平时一定要注意坚持这项活动，大约需要3到5天左右的时间来进行适应。
以上是对“做俯卧撑胳膊肘下面痛”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

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