下面老是涨涨的

月经延迟首先是需要排除一下怀孕的可能，其次就是妇科炎症，之后需要考虑一下是不是内分泌失调，肌瘤、囊肿都是会影响到月经。

最后是需要考虑月经不调引起。如果怀孕排除的话，那就需要考虑一下是其他病理原因引起的月经延迟，可导致女性卵巢不排卵，卵泡发育不良等不良并发症的发生。

小腹胀，是不排除由于盆腔炎症及肠道不适等因素引起的。因此是需要及时到医院进行相关检查，确定引起症状的具体原因，及时进行处理，祝健康！